运动前需要卸妆吗

2019-07-03
运动前需要卸妆吗?运动前可以洗净脸,只擦爽肤水就行,防晒霜也是会堵塞毛孔的,最好不要擦,你是在室外健身吗?运动时出汗要及时擦干,运动完后稍过十几分钟再洗脸,等脸不红气不太喘了再用温水洗脸,然后再涂护肤品就可以了。注意千万不要用凉水,会使血管骤冷,影响健康,那就不是美丽的问题了。希望可以帮到你!
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