养身达人陈孝志莅临观澜湖高尔夫球会东莞会所 与贵宾分享保养年轻秘诀

　　此外，陈孝志认为，精神稳定，有助于工作时专注力的提升。 “精神好，抗压能力、专注度都会提高，事情就顺了，成功就近了一半。

　　”最后他更强调：“最重要的就是自己的心态，先有年轻的心态，才会由内而外，同时有最好的效果，就像演员演戏一样，如果演技不好，再改变外形装扮，看起来就是不自然，所以要从心做起。 笑是最不花钱的，天天开心，为自己、为别人露出微笑，美好的事就是这样发生的。 ”