三个住在一起的年轻人常为逃避做家务费尽心机，他们甚至以赌博的形式决定由谁来刷碗。一次，MIKKO惨败，被迫要刷碗半年。这时MIKKO发现某网站举行“新好男人大赛”，头奖是自动刷碗机。MIKKO怂恿另两人一起参加。三人各自埋头苦练，准备比赛时一显身手。为了防止出现比赛场自相残杀的局面，三人决定搞一个家庭内部的预赛，请了王大妈，王小怡，贾丽，方舟做裁判。MIKKO生怕自己在预赛中被淘汰，主动找几个评委拉关系，却遭到拒绝。不得已，MIKKO找来两个公司下属在比赛现场为自己助阵。比赛结束，三人都惨遭淘汰。三人认为“新好男人”的标准过于苛刻，不可能有人达到。就在这时一个男子出现，各项表现都符合比赛的标准。正当大家惊喜的时候，却发现此人是精神病院逃跑的病人。