长今终于可以回到宫内御膳厨房了，可迎面而来的是却一连串的考验。再过七天就要御膳竞赛了，如果无法顺利过关，就要被赶出宫外。虽然长今全力以赴，努力用功，但还是因为答不出试题枯坐试场。在训育场实地竞赛的时候，长今因为同情针线小宫女，便把面粉割了他。可长今无法用面粉做馒头。长今突然灵机一动，想到去多栽轩摘下稀有的对人身体有益的白菜，用白菜叶子做馒头的皮，虽然得到尚膳大人的赞许，但是提调尚宫认为遗失自己的食材是没有资格被录取的。当郑尚宫读到淘汰落榜人的名单时，长今的名字也赫然在列。