藏红花是一味非常名贵的中药材，今天，我们就来了解一下藏红花这位药材。藏红花，学名番红花，又名西红花，是鸢尾科植物，藏红花，其实藏红花又称为西红花、番红花，其来源于鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，原产于波斯地区和地中海沿岸国家。因其从印度经西藏进内地，因此习称其为藏红花。民间还有藏红花男人喝了能壮阳的说法！藏红花被誉为“东方宝石”。现代研究发现，其主要成分藏红花黄酮具有抗氧化、抗菌、增强免疫力的功效。它在提高人体免疫力、促进血液循环、抑制血小板聚集并治疗多种慢性病等方面有独特的作用。人们将他广泛应用于美容、延缓衰老、抗疲劳、提高智力及抗病能力等方面。
藏红花图片
藏红花的吃法
1.藏红花为红花中的一种，红花分为藏红花和草红花，煎汤喝,藏红花煎汤喝是一种常见的方法，也是一种药食同源的饮品。具体的做法是：将藏红花洗净，放入锅中煎煮5分钟左右。取药液，直接饮用。建议服用的时候可以将藏红花放入一小勺蜂蜜之中，如果喜欢吃甜的话可以加一点糖，当然蜂蜜的用量也是要根据个人身体状况而定的。由于藏红花对于身体有一定的滋补作用，所以建议大家可以经常服用一些藏红花。
2.炖鸡、肉时放 藏红花可以和鸡肉一起炖。将鸡肉洗净后，切成小块。取出鸡肉吃掉藏红花。这样做的好处是：鸡肉的脂肪含量非常低，而且它的脂肪含量非常低，所以在炖鸡肉时不必放盐。这是一个非常好的方法。
3.熬粥时放 在熬粥时放入一些藏红花，对养生保健非常有好处，能起到很好的养生保健作用。但是大家一定要记住藏红花属于一种有活血化瘀效果的药物。所以对于藏红花和枸杞搭配在一起熬粥的时候不能直接放入枸杞。藏红花有活血化瘀祛斑养皮肤的功效！这两种食材一起熬粥能够很好地促进血液循环。这两种食材可以很好地避免人体出现气血瘀滞的情况。
藏红花男人喝了能壮阳吗？藏红花的功效与作用！
藏红花可应用于多种领域，既可以用来治疗心血管疾病，民间还有说壮阳的效果，其实这都不实。红花只有活血的功效，藏红花功效则非常全面，且效果更好。藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花主治月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、不孕不育等。
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