自制清肠茶方法 每天一杯排毒又养颜

2022-08-26 13:00:00

中秋节是中国传统节日。在此佳节里,我们在跟家人团圆的同时也会吃吃喝喝,尤其是现在生活水平不断提高,饮食也是多种多样的,还有就是中秋亦是气候转换的分界点。在享受与家人团聚的同时,应该注意保健养生,这里建议多喝清肠茶,下面给大家介绍决明子瘦身玫瑰花茶,可是市面上买的清肠茶质量都一般,价格高还贵,那么怎么在家自制清肠茶呢?

大家都知道清肠茶不仅有养颜作用,改善皮肤干燥,可以调节内分泌,美容养颜。本期给大家介绍自制清肠茶方法。

清肠茶

清肠茶都有哪些呢?本期给大家介绍的是决明子玫瑰花茶

今天这道瘦身茶是用的我的新宝贝鸣盏煮茶器制作的。只需要把食材放进煮茶器里,加上水,自动模式煮开就可以喝了。它不但模仿了古法熬煮的火候,小火武火变频熬煮,同时让营养更好的释放,只不过是简化了传统煮茶的多道程序和复杂用具,省去了看火的等待时间,让人可以轻松体验养生之道。鸣盏养生煮茶器在简化操作的同时,并未丢掉古法煮茶所带来的效果,随手可以自制的下午茶DIY,既赋予了生活更大的乐趣,也满足了探索欲,一场美妙的茶饮时光,轻快而明亮。

这款玫瑰组合茶,特别添加山楂,决明子清肠茶,常吃山楂能减少脂肪的吸收,还能抗氧化,延缓皮肤衰老,而决明子能润肠通便,治疗便秘的效果绝佳。

自制清肠茶需要提前准备的材料
需要提前准备食材:玫瑰花一把,决明子500克。 山楂片少许,干净纯净水适量。

决明子玫瑰花茶

自制清肠茶步骤:

首先将玫瑰花,决明子和山楂清洗干净,然后将水滤干,放入鸣盏煮茶器的玻璃茶漏里。接着加入适量纯净水到玻璃茶壶里,将装有玫瑰花茶的玻璃茶漏轻轻旋转到底座上。尔后注入纯净水最低不能低于0.3升,最高不能超过0.5升,将煮茶盅放入鸣盏煮茶器底座,插上电源。最后旋转旋钮到“自动”档,煮茶器就开始煮茶了。用着机器自动用武火沸煮到95℃,然后继续文火持续煮3分钟,当你听到三声蜂鸣提示的时候,一壶香气四溢的茶便煮好了。你也可以选择“手动”档。同样是用武火沸煮至95℃后,继续文火煮30分钟,这中间你可以根据个人口味随时添水。大功告成的时候到了,将茶倒入杯子里,玫瑰决明子瘦身茶就做好了。

每天来一杯,养颜又瘦身,越喝越美的哦。这简直就是一款集美白,瘦身,排毒为一体的完美花茶。有需要的收藏起来哦。