马甲线女王袁姗姗活力现身 热情ZUMBA®嗨翻“世纪大趴”
【2016年8月21日，上海】一场活力四射的千人“世纪大趴”在上海世纪公园阿迪达斯“夏练国度”上演，躁动了整个申城。千位沪上运动爱好者和知名运动达人，在专业的教练团队带领下体验了四项风靡全球的训练项目——PUMP、COMBAT、ATF(adidas Training Formula)，ZUMBA®。马甲线女王、知名艺人袁姗姗活力领舞热情ZUMBA®环节，与现场的女生们一起用汗水和热情来诠释对运动的终极信念。
世纪大趴的四项训练课程：
PUMP
作为世界上最快的塑型方法之一，PUMP兼备了有氧运动和无氧运动的优点、通过科学配重，配合多频率和持续性动作从而达到燃脂塑形目的。PUMP追求的是在动感激昂的音乐中挑战身体每块肌肉群，在规定时间内追求最大的强度，迅速燃烧脂肪，为身体充电。
COMBAT
COMBAT源自一系列搏击格斗动作，兼备灵活性和力量训练。通过精心设计的组合动作，全面调动体能，感受激情，力量和气势迸发的兴奋感。
ATF
ATF全称adidas training formula，是阿迪达斯研发的一组简单、易操作的针对臀部和腹部塑性的专业课程，融入了包括负重训练、身体自重训练、心肺训练、平衡柔韧训练、全身协调训练等多种训练元素，结合普拉提和舞蹈等动作，通过垫上徒手运动达到训练效果。在阿迪达斯专业教练的带领下，女生们一起亲身体验充满动感与能量的60分钟的塑型练习。
