吃西瓜有哪些注意事项
1、感冒初期
中医将感冒分为风寒和风热两种,无论是风寒感冒还是风热感冒,都不适宜吃西瓜,如果吃对健康是非常不利的。
西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜很可能让寒气加重,使感冒病情加重或病程延长。
如果已经确认是风热感冒,并伴有高热、口渴等内热症状的出现,这时可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。天然营养保健专家建议要根据自身的实际情况有效地吃西瓜。
2、糖尿病人
西瓜含有丰富的糖分,并且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,这就表明吃西瓜会导致我们出现血糖升高的现象。
糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
天然营养保健专家告诉糖尿病患者不应多食西瓜。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。
3、肾功能不全者
肾功能不全患者,排出体内水分的功能大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节排出体外,所以常会出现下肢或全身水肿。
西瓜中的水分是非常多的,如果患有肾功能不全的人食用西瓜会致使水分在体内超量储存,血容量增多,会出现水肿的现象。