3式丰胸按摩手法+5式丰胸按摩操 2周从A变C(图)

2016-06-16 15:54:00 爱美女性网

二、丰胸按摩操

丰胸按摩第1步:

把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象,来回按摩约10次左右即可。

丰胸按摩第2步:

四指并拢成一字排,用四指指背绕着乳房一周按来回按摩,先顺时针按摩10次,再逆时针按摩10次。记住不管是顺时针还是逆时针按摩力道都要一致。张开五指,拇指与其它四指呈现垂直状态,顺着乳房上部,由下往上按摩至颈部。

丰胸按摩第3步:

把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,左右双手由下往上依次轻轻拍打乳房下围。这一个按摩招式有助于有效乳房下垂现象,来回按摩约10次左右即可。

丰胸按摩第4步:

右手向右乳房左下边处移动,将右手向右乳房上面往上提,一次过后,反方向再操作一次。左右两边乳房各按照这个手法来回做10次左右。这个简单的按摩招式主要是通过按摩胸腺与淋巴腺,促进女性乳房的血液循环。

丰胸按摩第5步:

把左右双手的四指紧贴并拢成一字,用手掌的掌心和四指指腹圈住乳房的下围,然后开始把乳房附近腋窝下的赘肉往乳房方向提拉。这一个按摩招式主要是改善副乳现象,来回按摩约10次左右即可。