库式投篮秘笈
斯蒂芬-库里“准到没朋友”的投篮,已经成为NBA的一道风景线,微笑刺客伊塞亚--托马斯甚至说出了“他打铁都是那么的完美”。作为NBA最好的三分球手,库里的投篮秘籍并不复杂,就是更努力地训练,采用更科学的投篮方式。
投篮秘籍Ⅰ 球要举过头顶
“我必须确定他的投篮姿势是正确的,哪怕当时他并不了解,我也必须让他小心翼翼,”——德尔-库里
按照前尼克斯主教练迈克-伍德森的说法,库里的投篮有“优秀的基因”,因为库里的父亲德尔就是NBA最好的投手之一。
库里9岁时曾有一段视频面世,当时他在弟弟赛斯的防守下,三分线外将球一扔,球直入网心。不过,当时库里的投篮方式与现在大不相同,他出手时球还在腰部。
他的父亲德尔在库里中学时花费了很多精力,才让他改正了这一缺陷。“我会长时间看他的投篮,出现任何问题,我都会及时纠正,”德尔说。
有现在的完美投篮姿势,库里最需要感谢的,就是德尔。
投篮秘籍Ⅱ 出手只需0.3秒
“他的出手太快了,这就意味着不管防守球员贴他多紧,都不可能防住他,”——雷吉-米勒
作为NBA历史上最好的三分球手,雷-阿伦之前的三分王,雷吉-米勒的三分出手速度极快,但和库里相比也稍有逊色。
库里从持球到投篮,只需要0.3秒,而NBA顶级的投手,出手约0.4秒。这需要极佳的身体调整能力,勇士主帅斯蒂夫-科尔打球时也是NBA的神射手,他对库里赞不绝口:“他的手眼协调能力可能是NBA最好的。”
出手如此之快,库里当然需要更多地训练,德尔曾经描述过库里年少时的投篮训练,“几乎一个下午都在投篮”。
投篮秘籍Ⅲ 投篮弧线够高
“你没有办法改变篮球的大小,但你有办法改变投篮靶子的大小。”加里-博伦
加里-博伦是小牛队的投篮教练,也是NBA最好的投篮教练之一。他对三分远投的弧线特别在意,认为如果弧线越高,投篮下坠时就有更大的可能坠入篮圈,而这也就意味着篮圈无形之中变大了。
根据统计,2014-15赛季,NBA球员投出的三分球达到最高点时,平均在15.77英尺,而库里的三分球,最高点达到16.23英尺,多出来的这0.46英尺,带来的另一个优势,就是篮球下坠时,角度基本保持45度到46度,而这也是数据统计中最容易命中的角度。
库里之所以投出弧度如此大的球,也是迫不得已,德尔说:“无论高中、大学还是NBA,他的个子都是最小的,所以他只能将球投得更高一点。”
投篮秘籍Ⅳ 稳定压倒一切
“斯蒂芬-库里投出的每一个球,看起来都一样。”凯文-杜兰特
同样也是NBA出色的投手,杜兰特对库里也有过研究,在他看来,库里整场比赛的投篮动作都不会有什么变化。“稳定性对一个投手来说太重要了,而这就是他的最大优点,”杜兰特说。
如此稳定的动作,就是因为库里对自己有着超强的自信。“我想这才是他成功的秘诀,”德尔说,“他对自己充满信心,不管面对怎样的对手,比赛处于怎样的环境,他都能将球用相似的方式投出去。”