跑男成员作者自称是该节目的一个工作人员目前已经离职。他曝光大量鲜为人知的关于节目的“内幕消息”令不少网民惊讶。其中有不少明星歌星和一些作风全部被曝光，只不过没透露姓名而已。截至目前为止，官方还没回应此事。
跑男成员这篇“跑男录制黑幕”全文如下：之所以叫自己菜鸟编导，是因为自己毕业到工作才一年，还真是算是菜鸟，虽然在做节目时做的都是核心内容，但是对于涉及上层核心机密的一些东西，我也不知道写这个是因为无聊，刚刚离职，正在断档账号是淘宝上买的，1块钱6个，怕自己一不小心说错话，被某台追杀哈哈哈哈。其实这个节目好像没那么红了，应该也没啥好说的呃，其实我在做这个节目的时候，其中很大的一个就是艺人配合度，第一季的时候，每位艺人都很谦逊，因为怕节目组把自己的镜头剪掉，怕收视不好，录影苦也不吭声。
是第二季，部分艺人的身价水涨船高了，可能是心态的变化，就拿自己当大牌，渐渐不太把节目组放在眼里(我说的是某几只，大部分是很好的)比如节目组让他们做一个他们不愿意的游戏，他们会很不耐烦…………真的是越来越不好伺候了。举个例子，撕名牌时，被撕掉的人会被送到“监狱”。其实“监狱”就是一个相对封闭的空间，一排空椅子排在那，对面一排摄像机。某只那天很早被OUT，心情本来就不好，但是为了形象还是得对镜头笑。一位德高望重的导演此时发现了摆放的椅子少了一个，这样游戏结束ending的时候就会多出一个人站着，于是这位前辈就现场走上前，蹲下来(因为某只是坐着的)，轻声地对某只说，xx，请你麻烦先站起来一下，我们插放一个椅子这是举手之劳的事，其实不费他一点皮毛。可是我就眼睁睁地看着某只给这位前辈难堪，往椅子深处一靠，用很大的声音驱赶他，甩手，脸上露出鄙夷的神情这位前辈只好走开，低声用对讲机跟导演组说，这里没有办法拍ending，撕名牌结果去场外揭晓。这只是每天发生的事情其中一个小细节，我之所以印象深刻，是因为我之前一直对这位艺人比较有好感，那晚发生了反转节目有两个导演组。一个叫做“编剧组”(策划)，一个叫做“导演组”(执行)。但是此“编剧”不是彼“编剧”。编剧组是负责策划主题，比如说锦衣卫主题，内奸主题;设计游戏环节;创作撕名牌规则。。。导演组负责执行，这个游戏要怎么玩怎么拍，灯光怎么打。
其实我很不能理解“每句话都是有剧本"这句话的逻辑在哪，首先，上文我也说了，最大的问题之一就是艺人的配合度，中国不是韩国，韩国的节目很好做，艺人收入低，而艺人是需要电视台来捧的;但在中国，尤其是内地，每一个艺人都是不好掌控的，每个人都想自己去把握自己的定位其次，我是做电视出身的，好的节目，真的，现实的变化比“剧本”更精彩。比如队长做内奸那集，其实他真的是从头到尾不知道的，最后收工结束的时候他还哭了，估计多少有点受伤有点生气。但是!也不能说真人秀是完全真实的!它毕竟不是纪录片必要的时候会有安排和设置。比如说，某期撕名牌，按照规则，必须把LC撕掉才可以撕别人，LC胜负心比较强，他躲起来了，所有人都找不到。他躲了半个多小时，摄像机都找不到他，而当时已经是凌晨4点了，眼看着游戏没有办法再继续下去，所有的艺人在那里耗着没有办法，导演就让LC必须出来，一直说一直说，于是出来，被撕，游戏继续，还有，不排除，每位艺人都或多或少有自我表演的欲望，他们都想让自己搞笑、机灵、值得同情，毕竟要吃这口饭。但是如果你够细心，还是能够发现他们的真实面的。毕竟连续24小时的拍摄，谁都有懈怠的时候。我多说一些嘉宾的吧，尽量不黑人，毕竟每个人都不十全十美，我也之能说我自己看到的，另外，我不是每天在艺人的床底下等着看热闹的，DC是不是真的出轨，CH为什么还没被砍死，我真的是不知道。
其实之前天涯上有一个关于跑男的帖子，一个自称自己的朋友在跑男组的，挺真实的，可以找来看看。但是我现在搜不到。首先，队长，队长其实真的是整个团队的磨合器，能帮节目组协调艺人，能掌控全局，我是一点一滴看他在进步的，很多人说他的功力不如韩版的刘在石，刘毕竟是何炅般存在的人啊。觉得DC最好的一点，就是会递话，谁冷场了谁没什么表现力了赶紧给他递话，无论是常驻还是状态不好的新嘉宾，帮我们把控全场。DC是个精神过盛的人，每天跟打了鸡血一样，上个厕所都要拍拍保安肩膀。他们说娘娘性格比较冷，我觉得这样也是互补平衡吧。还有就是他太话唠了!!!现场说话啊，尤其是采访啊。。你不喊停他真的停不下来。。一直说一直说，沉浸在自我发挥里。个人觉得他应该是个很操心的人，经常走下场跟导演说他觉得要怎么拍游戏怎么设置才好，可能跟做过导演也有关系(虽然那真是个烂片)，考虑得太多，掌控欲比较强，头发都白了。对了，他不抽烟，常驻里面唯三不抽烟的人之一，ZK，家境好，小聪明，耐性差，有点脾气，他很聪明，反应很快，但是有些急躁，不知道有没有看爸回的，DJ带着嗯哼去跑男探班的那期，本来安排的串场，就是让ZK和CH去看看嗯哼。ZK走进DJ房间的第一句话就是“我刚睡醒”，他刚睡醒就被爸回组的人叫起来去DJ房间了。一脸不悦这也不是大问题人都有自己的性情。
他还是属于比较有自己想法的人，AB，楼上有人问身高的163-165吧，对了，补充下，ZK大概172-174，这算是身高不真实的两个人，AB好看，一双眼睛好像是漫画里的，非常的瘦，小身板，皮肤不是很白。平胸我看过很多的帖子，说每次看到她都不一样不太懂，我看到的基本都一样，职业素养高，我之前已经说过了，据说她每次去湖南台还给工作人员带吃的几乎每次遇到有水的游戏，她都正好来亲戚。私底下怎么样我就不知道了，工作状态怎么完美的人，应该风风雨雨经历得也不少了，应该也不是简单的人，个人对教主无感，补充一点，有次我在看素材，感慨AB360度无死角旁边一位摄像悠悠地说，有我说哪里他说下巴不能仰拍，有光的时候不自然但是他说很正常，明星么，本来底子好，弄一弄更好看，为什么不呢?接下来说LC，掌控欲强，会跟摄像说你这个灯要怎么打，跟导演说你这个规则有bug，不能这么玩好胜，非常满意自己“大黑牛”的定位，也很在意输赢。应该说他和范爷走到一起不奇怪，两个人个性很像，范爷在现场非常拼，几乎忘了“好玩”才是最重要的，他们的恋情在第二季跑男全拍完的时候才公布的，在公布前，整个第二季的拍摄中，LC对这个问题都是非常抗拒，只要问他有关绯闻的事，他都回绝，还会生气。但是实际上范爷和他的团队也在一直在炒这个事，这一点很奇怪该说来，他在宣传上挺听女票话的话，个人猜测。
