翡翠玉镯
如果经常失眠，建议买一个翡翠手镯佩戴，可以辅助治疗失眠。这是因为佩戴手镯可以摩擦到一个治疗失眠的穴位，那就是神门穴。
神门穴是手少阴心上的原穴，和心经的经脉相通，刺激它能补益心气、养心安神。此外，刺激神门穴对心脏也有一定的补益效果。
一些上了年纪的人戴上翡翠玉镯会感觉自己睡觉踏实，心脏也不闹腾就是这个原因。
专家支招：颜色是评价翡翠的关键，好的翡翠要是纯正的绿色，不能混有其他颜色，越鲜亮越好，颜色浓度以70%~80%为宜，其次就是颜色的分布要均匀。
珍珠项链
珍珠出自水中，自然有“水气”，根据五行相生相克，水能熄灭火，珍珠就能降火。
另外，《本草纲目》中说，珍珠入足厥阴肝经，因为肝藏魂，所以珍珠还有定魂安神的功效。孕妇在怀孕前三个月情绪不太稳定的时候，佩戴珍珠项链，能安神定惊。
专家支招：珍珠项链以海水珍珠为佳，选购时要记住四个字：光、滑、大、色。光泽比较深、比较透、十分光滑，越大越好，珍珠与珍珠之间相互调和，光泽均匀。这样的珍珠项链保健效果最佳。
